Angst kan ramme alle – uansett alder og livssituasjon. På denne siden forklarer vi hva angst er, hvilke former for angstlidelser som finnes, og hvordan du kan kjenne igjen tegnene tidlig for å få riktig hjelp og støtte. Angst er en normal kroppslig respons på stress, preget av følelser av bekymring eller uro om fremtiden. Hendelser som jobbintervjuer eller første dag med skoletaler kan utløse nervøsitet hos noen individer. Imidlertid, hvis angsten din er intens, vedvarende i over 6 måneder, og hindrer ditt daglige liv, er det mulig at du har en angst lidelser.